Obesidad y sobrepeso en cifras

La obesidad y el sobrepeso están considerados enfermedades altamente relevantes a nivel mundial de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS). Asimismo, es importante mencionar que las personas que padecen sobrepeso y obesidad tienen mayor posibilidad de padecer ciertas enfermedades que desequilibren su calidad de vida; en comparación con las personas que se mantienen en su peso ideal.

Aquí algunas cifras en México que reflejan este problema:
1. Uno de cada tres adolescentes de entre 12 y 19 años tiene obesidad o sobrepeso. Aproximadamente 5 millones 757 mil 400 adolescentes.

2. La prevalencia de sobrepeso fue más alta en hombres mayores a 20 años (42.5%) que en mujeres de más de 20 años (37.4%), sin embargo, la de obesidad en mujeres fue de 34.5% y en hombres de 24.2%. Por la tanto, la el sobrepeso y obesidad a nivel nacional fue de 71.9% en mujeres mayores de 20 años y 66.7% en hombres mayores de 20 años.

3. En nuestro país, los adolescentes entre 10 y 19 años son: 35.2% activos, 24.4% moderadamente activos y 40.4% inactivos.

Nuestros niños en peligro:

1. Diariamente, más del 50% de los adolescentes de 10 a 19 años pasan más de dos horas frente al televisor.
2. Uno de cada 4 o 5 niños es obeso, mientras que uno de cada 3 está en riesgo de serlo.
3. Los niños que son obesos a la edad de 6 años tienen un 27% de probabilidad de serlo cuando sean adultos.
4. Un niño obeso tiene 12.6 más probabilidades de tener diabetes mellitus y 9 veces más de probabilidades de ser hipertenso a edad temprana que niños no obesos.
5. 86% de quienes llegaron a la pubertad en esa condición, tienen una alta probabilidad de mantenerse así el resto de su vida.

No olvides llevar una dieta responsable, integra a tu familia y ayúdala a mantenerse en su peso ideal…